AJUSTES INTERNOS DURANTE LA CETOSIS

Sostener la estrategia keto a largo plazo puede ser un gran obstáculo para muchas gente, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se transforma en parte de la vida cotidiana. Lo que al arranque parece una táctica original y funcional para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las presiones cotidianas, las